Булінг в школах — це не просто дитячі сварки чи пустощі, а системне та цілеспрямоване цькування, яке завдає глибоких психологічних та фізичних травм. На жаль, ця проблема є надзвичайно поширеною в Україні та світі. Ігнорування булінгу може призвести до серйозних наслідків: від зниження успішності та соціальної ізоляції до депресії та суїцидальних думок у дитини. Тому кожному з батьків важливо знати, що це таке, як вчасно розпізнати небезпеку та як правильно діяти, щоб захистити свою дитину. Ця стаття — ваш покроковий план дій у боротьбі з булінгом.
Як розпізнати булінг у школі: ознаки та основні види
Часто діти, які стали жертвами цькування, бояться або соромляться розповідати про це дорослим. Тому батькам слід бути уважними до будь-яких змін у поведінці та емоційному стані дитини. Існує низка тривожних сигналів, які можуть вказувати на булінг в школах.
Основні ознаки того, що ваша дитина може бути жертвою булінгу:
- Фізичні ознаки:
- Непояснені синці, подряпини, зламані речі.
- Часті скарги на головний біль, біль у животі без медичних причин.
- Порушення сну, нічні кошмари.
- Емоційні та поведінкові ознаки:
- Пригнічений настрій, тривожність, раптові спалахи гніву.
- Втрата інтересу до навчання, хобі та спілкування з друзями.
- Дитина уникає розмов про школу, вигадує причини, щоб не йти на уроки.
- Зниження самооцінки, самозвинувачення (“я сам винен”, “зі мною щось не так”).
- Соціальні ознаки:
- Дитину не запрошують на дні народження, вона проводить час на самоті.
- Втрата старих друзів, відсутність нових.
- Прохання дати додаткові гроші або “втрата” кишенькових грошей/речей.
А ви знали, що…? За даними дослідження UNICEF, близько 67% українських школярів стикалися з булінгом у тій чи іншій формі протягом останніх кількох місяців. Це підкреслює гостроту проблеми булінгу в школах нашої країни.
Окрім фізичного цькування, існують і інші, не менш небезпечні види булінгу, як-от психологічний (образи, погрози), соціальний (ізоляція, ігнорування) та кібербулінг серед підлітків, про який ми поговоримо окремо.
Що робити батькам при булінгу в школі: покроковий алгоритм дій
Якщо ви запідозрили, що ваша дитина страждає від цькування, головне — не панікувати й діяти виважено. Ваша підтримка та правильні кроки є вирішальними.
Крок 1: Поговоріть з дитиною. Створіть безпечну та довірливу атмосферу. Дайте дитині зрозуміти, що ви на її боці, що б не трапилося. Не тисніть, а м’яко ставте запитання. Важливо наголосити, що її провини в тому, що відбувається, немає.
Крок 2: Зберіть докази. Зафіксуйте всі факти: скріншоти повідомлень (якщо це кібербулінг), фотографії зіпсованих речей чи травм, запишіть імена учасників та свідків. Це допоможе у подальшому спілкуванні зі школою.

Крок 3: Зверніться до школи. Ваш перший контакт — класний керівник. Підготуйтеся до розмови, викладіть факти спокійно та конструктивно. Якщо класний керівник не реагує, звертайтеся до шкільного психолога, завуча та директора. Кожна школа повинна мати розроблений алгоритм дій вчителя при булінгу та антибулінгову політику.
Крок 4: Куди звертатися при булінгу в школі в Україні, якщо школа не діє? Якщо адміністрація школи ігнорує ваші звернення, ви маєте право звернутися до вищих інстанцій:
- Ювенальна поліція України: (телефон 102)
- Управління освіти вашого міста чи району.
- Освітній омбудсмен України.
- Національна дитяча гаряча лінія: 0 800 500 225 (безкоштовно, анонімно).
Відповідальність за булінг: що каже закон України
Важливо знати, що булінг в школах — це не просто погана поведінка, а правопорушення. З 2019 року в Україні діє Закон № 2657-VIII, який вніс зміни до Кодексу України про адміністративні правопорушення.
Відповідальність за булінг (стаття 173-4 КУпАП):
- Для кривдника (якщо йому від 16 років): Штраф від 850 до 1700 грн або громадські роботи.
- Для батьків кривдника (якщо йому до 16 років): Штраф від 850 до 1700 грн або громадські роботи.
- Для керівника закладу освіти: Штраф або виправні роботи, якщо він не повідомив поліцію про випадок булінгу.
Цей закон є потужним інструментом для захисту прав вашої дитини. Не бійтеся ним користуватися.
Профілактика булінгу в школі та роль освітнього середовища
Найкращий спосіб боротьби з булінгом — це його профілактика. Створення здорового та безпечного середовища в школі є спільним завданням батьків, вчителів та адміністрації. Ефективні програми профілактики булінгу в школі включають тренінги з емоційного інтелекту, уроки толерантності та розвитку комунікативних навичок.
Важливу роль відіграє атмосфера в навчальному закладі. Наприклад, в Атмосферній школі велика увага приділяється створенню комфортного освітнього простору, де кожна дитина почувається цінною та захищеною. Індивідуальний підхід та фокус на розвитку м’яких навичок (soft skills) мінімізують ризики виникнення цькування. Також важливою є психологічна допомога дітям після булінгу, яку мають надавати кваліфіковані шкільні психологи.
Висновок
Булінг в школах — це серйозна проблема, але не вирок. Головне — не замовчувати її. Уважне ставлення до дитини, вчасне розпізнавання ознак цькування, знання своїх прав та чіткий алгоритм дій допоможуть вам захистити найдорожче. Пам’ятайте, що спільні зусилля батьків, освітян та суспільства здатні створити безпечне середовище, де кожна дитина зможе розвиватися без страху та приниження.
Автор:

Ірина Єзан
Керівниця освітнього напрямку “Атмосферної школи”